Mecanismo de defensa
La teoría de FREUD dice que los mecanismos de defensa son
estrategias psicológicas inconscientes las cuales se ponen en juego en variadas
formas para así hacer frente a la realidad y mantener la auto imagen Las personas
“normales” frecuentemente usas distintos medios de defensa en su vida.
Uno de los mecanismos de defensa es el yo el
que consiste en que si su uso es concurrente puede conducir al ser humano a un
comportamiento aislado donde la salud física o mental puede verse
afectada de forma negativa para este.
El fin que deben cumplir los mecanismos de
defensa del yo es resguardar su mente, el mismo, yo de la ansiedad. Lo que
puede ser una amenaza externa cuando entran en conflicto con los valores y las
creencias del super yo o cuando se presenta una amenaza externa hacia el yo.
Muchas veces estos mecanismos se enredan ya que
presentan estrategias de resistencia.
Algunos mecanismos de defensa son:
• La
ansiedad de realidad se hace presente un
miedo frente a un peligro que se les presente.
• La ansiedad
neurótica se produce desde el temor,
donde los impulsos se salen de control y hacen al individuo a realizas actos o
verse frente a situaciones donde recibirá un castigo.
• La
ansiedad moral esta se genera desde el sujeto al por miedo a infringir el
código moral.
Si el yo (ego) funciona perfectamente no se
experimenta ningún tipo de ansiedad, ya que los peligros externos serían
previstos y manejados, los impulsos del ello serían liberados oportunamente y
no se transgrediría ninguna norma ni principio moral. Pero esto no ocurre en la
realidad donde lo normal se debe experimentar diferentes tipos y grados de
ansiedad en el ser humano.
Represión
Es el mecanismo de defensa más importante según
Freud ya que utiliza los términos defensa y represión.
Esta mantiene en proceso particularmente los
impulsos inaceptables de ello, fuera de la conciencia misma. Muchas veces se
produce como un proceso inconsciente y otras por hecho consientes ejemplo si un niño la semana pasada hizo algo de lo que se
avergüenza, trata de no pensar en ello y a la larga puede incluso no ser capaz
de recordarlo.
Esto permite eliminar sentimientos como el
dolor, ansiedad aunque si es utilizado en exceso tiene algunos costos, por la energía
que se emplea al mantener sentimientos rechazados.
Negación
Este es más simple ya que es negarse a creer
que existe un hecho amenazante y difícil el cual si sucedió y que muchas veces
permanece. Ejemplo cuando una persona se niega a creer o aceptar que un integrante de su familia falleció y que
ya no estará más. Este mecanismo es habitual en alcohólicos, anoréxicos y
drogadictos. También en parejas cuando ya no existe el amor de parte de uno de
ellos.
Proyección
Aquí el sujeto inculpa
a otros sus impulsos y deseos, tratando de ocultárselos a si mismo ejemplo la
persona que siente diferencia o rivalidad hacia los demás pero piensa que el
sentimiento es del otro hacia él. Otro ejemplo es cuando a un hombre le atrae
una mujer y cree que no debería tener esos sentimientos hacia ella y prefiere
creer que ella lo seduce.
Así se descarga de
sus impulsos y oculta del mismo sus sentimientos.
Racionalización
Aquí el individuo reduce la ansiedad cuando el
individuo encuentra una explicación para asumir la realidad de algo que
encuentra inaceptable. Ejemplo el estudiante siempre atribuye sus equivocaciones
al profesor.
Intelectualización
El sujeto toma distancia de las amenazas,
frente a esto toma actitudes frías o desapegadas. Ejemplo una persona enamorada
de otra trata de comprender sus sentimientos hacia la otra persona, viendo sus
cualidades y defectos para así poder distancia entre ambos
Formación reactiva
Aquí se presenta una manera de protegerse
contra la liberación de un impulso inaceptable es poner énfasis en el opuesto. Ejemplo
una niña que tiene celos hacia su
hermanito recién nacido y sin embargo le muestra una actitud muy afectiva con
la que esconde su hostilidad.
Regresión
Es un mecanismo
que se presenta ante las dificultades tales como una amenaza, las
personas por lo general, experimentan una “regresión” con respecto al
desarrollo psicosexual infantiles experimentando una fijación. Por ejemplo,
“fijación oral” las personas pueden responder a esta situación de estrés
fumando o bebiendo más. Alguien que tiene una “fijación anal” las personas
responder al estrés haciéndose más obstinado y compulsivo.
Cuando las personas responden más fuerte
ante una fijación, esto lo lleva en una
situación de estrés. La fuerza de la fijación a su vez está en relacionada con
el hecho de experimentar una gratificación plena de las necesidades en esa
etapa.
Desplazamiento
Esta consiste en modificar el objetivo de un impulso, esto suele suceder
porque lo elegido resulta amenazador y al cambiarlo se reduce la ansiedad. Por
ejemplo la estudiante que está furiosa con un profesor y descarga su
agresividad sobre su comprensivo novio evitando la ansiedad que surgiría si
atacase realmente al profesor.
